猪皮有什么功效？
猪皮含有人体需要的18种氨基酸，猪皮经过生石灰浆浸泡使其脱毛膨胀后用盐酸中和至PH值6左右用低温水解提取胶原蛋白。经过浓缩，烘干后制成明胶。明胶可分食用，药用，胶卷用几种。食用的可作食品添加剂用于做火腿，冻肠等。经过水解使其分子量降低后人体易吸收，并有养肤美容功效。达到药用胶标准的可做药用*。透明度，粘度，冻力，细菌指标达到照相胶标准的可做胶卷塗层用。另外用途较广大家熟知的*是制革。
滋**，*美容，去斑消豆，**，*，不孕不育，*减退，老年痴呆，少年白头，*，*过敏，耳聋眼花，常年*，小便不利，*衰弱，腰肌劳损，皮肤瘙痒，多发鸡眼。
猪皮是猪的皮肤，关于猪皮最大的传言应该*是吃猪皮可以补充胶原蛋白，什么*又美容了。其实，吃猪皮补充胶原蛋白，和吃猪蹄可以*是一样的，不过更多是一种美好的愿望。
猪皮里面的确含有丰富的蛋白质，毕竟它作为皮肤，之所以有些劲道Q弹的口感，这些成分是不可缺少的。但是并不是说你把胶原蛋白吃进肚子里，*可以补充到脸上了，想要直接上脸，除了打针没有*好办法。
这些东西吃进去以后，会首先在我们的胃肠道里面被分解，消化，吸收，然后再合成，具体合成什么，有没有可能合成胶原蛋白，根本不一定，也没办法干涉。所以有可能你吃下去整整一碗猪皮，却补充的都是营养。
所以，吃猪皮*可以补充胶原蛋白，让皮肤变好变紧致，实在是太过夸张。猪皮的主要营养成分的确是蛋白质，所以我们吃猪皮，补充给身体的*是蛋白质，碳水化合物，脂肪，微量元素等。
但是猪皮仍然可以做成很多美味的食物，*如很多家庭过年时候都喜欢自己制作的猪皮冻，加上蒜泥香菜凉拌，*是一盘好菜。还有卤猪皮，香香的弹弹的，对于吃货来说，好吃*足够了不是吗？
猪皮，也被叫做肉皮，为蛋白质较高的肉制品原料。平常，很多人买回带皮猪肉，会将猪皮切下扔掉。其实猪皮是不错的保健品。经常吃猪皮可以有防止衰老和*功效。猪皮可以制成皮肉、皮冻、猪皮火腿等，有韧性，且口感好，对*肤、筋腱、骨骼、毛发起到重要生理保健作用。
猪皮的功效
1.猪肉皮性凉，可以起到活血、止血、益精血、润肌肤、润发的功效；
2.猪肉皮是维生素B12来源，人体缺少维B12可造成精神和及心理*，*如：会出现反应迟钝、表情变呆滞、记忆力减退等情况；
3.猪肉皮里胶原蛋白能对皮肤形成特殊营养功效，可以加促皮肤细胞吸收以及水分贮存，预防皮肤起皱，令肌肤饱满、光滑；
4.猪肉皮里丰富蛋白质、脂肪以及碳水化合物，可对人体进行营养的补充，增强机体*；
5.猪皮里的胶原带白，为构*体筋、骨所不能少的营养素，能够加促毛发、指甲的生长速度；
6.猪皮里胶原蛋白，对*虚者，心烦、咽痛有益。经常食用猪皮有宜女性血枯、*；
食用猪皮对身体有不少好处，但有些人是不宜食用猪皮的。
不宜食用猪皮的人
有外感咽痛、寒下利的人不宜吃猪皮；*病患者、动脉硬化、*病人不适宜食用猪皮。
一、猪皮的营养价值
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量*猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可*成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢。
猪皮味甘、性凉、有滋*补虚，清热利咽的功使。现代，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对*虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
1、活血补血
猪肉皮味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发。
2、美容
猪肉皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用，猪肉皮能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑。
3、补充维生素
维生素K3的功效与作用？
维生素k3的作用与功效有以下几种:第一种，维生素k3在血液凝固中起到很大的作用，因为维生素k3会参与人体内*酶原的合成，还是*脏在合成*酶原的必须的维生素，它能够促进纤维蛋白原*为纤维蛋白。第二，因为维生素k3会参加组织细胞内的氧化还原，它还是构成细胞内呼吸链的成分，所以对能量代谢起到很大的作用。
红牛有什么功效？
红牛是一款功能运动饮料，“困了累了喝红牛”、“有能量，无限量”、“补充能量、精力十足”、“你的能量，超乎你想象”，这些耳熟能详的广告语，现在听起来仍然觉得历久弥新，它们伴随着我们走过了童年和少年时代，从这些广告语中不难看出，红牛有抗疲劳的作用，20多年过去了，红牛仍然是功能饮料市场的翘楚，人们在运动后、疲劳时不忘打开一罐红牛，一饮而尽，顿时神清气爽，劳累全消，红牛到底有什么功效？今天孙**从红牛的成分来为大家分析一下它的功效。
包括红牛在内的大多数功能饮料中都含有牛磺酸和赖氨酸等活性成分，牛磺酸是人体中本*存在的一种物质，它大量的存在于人体的大脑、心脏和肌肉中，是一种内源性的氨基酸，具有抗氧化活性，并可调节*兴奋，提高机体免*功能，还具有解热、镇痛、抗炎、保护心脏等功效，曾经被寄予厚望能够提高运动耐力，但是临床试验显示，牛磺酸并无法改*肌肉的代谢，对于提高运动表现没有任何帮助，而且动物内脏、鱼虾、贝类、紫菜等海产品中富含牛磺酸，正常饮食便可获得足够的牛磺酸，没有必要通过喝红牛来补充。赖氨酸是维持人体代谢的8种必须氨基酸之一，可促进蛋白质合成，促进人体生长发育。
红牛中另一种主要成分是*，是一种中枢*，具有提神醒脑的功效，大剂量摄入很容易引发*反应，如恶心、呕吐、心悸、血压升高、精神异常等，尤其是儿童，中枢**尚未发育完全，对*更为敏感，剂量稍*会出现*中*，儿童和青少年是不适宜饮用功能饮料的人群。
红牛中还含有一些肌醇和维生素成分，肌醇能够促进*脏中脂肪的代谢，具有降血脂作用。维生素B6可参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，促进白细胞和血红蛋白的合成，降低血液中同型半胱氨酸的含量。维生素B12可促进红细胞成熟，预防贫血。维生素PP又名烟酸，具有降压、降血脂、促进血液循环、保护心血管等功效。
*，红牛中含量*的是糖，主要功效是提供能量，这些糖都是游离糖，可以直接吸收升高*，一罐红牛*ml，含糖量高达15g，基本达到了人体一*离糖摄入量标准，因此，常喝运动饮料必然会增加肥胖、*、代谢紊乱等健康风险。
总之，红牛是一款功能运动饮料，含有多种活性成分，但是这些成分通过正常饮食便可获得，不需要特意饮用红牛来补充，红牛中含有*，大量饮用可引起*反应，尤其儿童和青少年，不适宜饮用红牛，红牛中还含有大量的游离糖，常喝会增加肥胖、代谢紊乱和*等健康隐患。
最大的功效应该*是提神醒脑，不管是加班族还是运动员，喝点红牛都能有效缓解疲惫，保持头脑清醒。红牛中含有一定的*，会对**有明显的控制作用，让人时刻保持兴奋。以前开车去外省的时候，晚上总会犯困，*会喝一瓶红牛，喝了之后确实没那么困了，后来每次出远门都会带几瓶在车上。
但是，喝红牛也有很多坏处，*是容易失眠和焦虑，困了想睡也睡不着，总感觉心跳加速了一样。要注意，儿童和孕妇都不能喝红牛，容易影响儿童/胎儿的发育。
关于这个*较简单，把红牛主要成份拉出来，看成份的作用*是红牛的功效了。
1，一瓶红牛的成份
（1）牛磺酸：1100毫克 ；（2）葡萄糖醛酸内酯：600毫克；（3）*：80毫克；
（4）维生素B3：20毫克 ； 维生素B6：5毫克； 维生素B5：5毫克 ； 维生素B12：0.005毫克 ； 果糖（sucrose）：21.5克； 葡萄糖（glucose）：5.25克；
2，各个成份的作用
（1）牛磺酸的核心作用*是通过调节*，心率以及生长*的分泌。从而消除疲劳，替提神醒脑，提高工作效率和预防疾病。*可能会引起肚子痛好对心脏造成很大压力。
（2）葡萄糖醛酸内酯能与*脏内*物结合成为无*性的葡萄糖醛酸结合物并经肾*，是*脏的重要解*途径，简单的的说*是加快新陈代谢药物的排除。
（3）*有提神的功效。*通过血液进入*，可以刺进中枢*兴奋，以此来达到提神、醒脑的作用。但是有的人由于*的关系，不能喝咖啡，稍微喝多点会导致失眠，心率加快等。
（4） 关于维生素和果糖，葡萄糖*不用说了，这个*是补充营养和能量的。
3，红牛不能随便喝
（1）什么人能喝：红牛的好处还是蛮多的，尤其产生过去的有氧运动，爬山，或者是加班学习，熬夜通宵也别有用。
（2）什么人不能喝：要是肠胃不好，心脏不好，或者对咖啡过敏，不能喝的人。*避免喝了，因为对心脏，身体*造成负担。
综合来说，红牛好处多多多，但是有少量的人不能乱喝的哦。
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