天山雪莲果的功效与作用有哪些？
天山雪莲果的功效与作用有哪些？
天山雪莲果又叫雪莲果，是一种纯天然的绿色食品，具有消炎利尿、清*解*、*美容、促进消化等功效。
雪莲果含有果寡糖、鞣质，以及镁、锌、铁、钾等元素。其中，果寡糖和膳食纤维成分有助于促进胃肠*，起到润肠通便的作用，不仅可用于*，还可*下痢等。雪莲果中的钾元素，有助于抑制钠的吸收，促进钠的*，可一定程度上调节血压，保护血管免受损伤。雪莲果具有清*解*的功效，因此食用雪莲果鲜品有助于缓解青春痘、暗疮等，进而起到美容*的功效。
本内容由*中医药大学东方医院 药剂科 主任* 曹俊岭审核
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昆仑雪菊有何功效？
雪菊在*是很常见的啊，可能是在别的地方很少见，才会炒的*较高吧，一般我们都会拿来泡水喝，*当做是个茶叶嘛~当然，雪菊这个东西还是有一些药用功效的，富含多种对人体有益的成分，所以它的药用价值值得开发，当做药用的话，应该价格会高一些吧。
有研究表明雪菊搭煮水喝并*服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用；雪菊搭煮水喝能明显降低血清的*三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中*三脂（TG）的含量。这两个方子你可以在家里试试。
雪菊在*是广为栽培的一种植物正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊干花闻起来有淡淡的药香味；低海拔种植雪菊干花闻起来味道*较刺鼻，有种熏过药的味道，或者有人经处理后闻起来有浓郁的甜味，这都不是正宗的味道。
雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物、丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等，具有超过一般花茶的药理功效。将雪菊冲泡，香味浓郁，汤色绛红而清透，具有清热解*、活血化疲 ,*燥热烦渴*肿*片。有健脾胃、降血压、降血脂和降*之功，还可治心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及肿*。
不过还有很贵的*雪菊，价格很高大概得1200元一公斤呢，如果你用不上的话完全没必要买这么好的，自己和普通的*行*。毕竟所有的东西都有价格高和价格低的区分，量力而行吧。
于生长环境较少污染、雪菊，生长在海拔高地方，环境污染少，不少人用来泡茶，对身体很有好处，我们来具体了解一下。
雪菊的功效
1、雪菊能够有助睡眠，经常用雪菊泡茶喝可以改*晚上失眠的情况，提高睡眠质量，有利身体健康，所以常失眠的人适宜喝些雪菊泡的茶。
2、用雪菊泡茶来喝，还能够有排**、抗衰老的功效，因为雪菊能够清除体内垃圾，可以帮助消减少脂肪，排出*，从而达到*和美容的功效。想要*瘦身的人群，可以选择喝雪菊泡茶的方法。
3、雪菊可以抗菌消炎，雪菊性凉，可起到清热，、抗*、健脑明目等功效，有利于肺炎、*、咽喉痛等病症，还可以防止感冒等。
4、雪菊还具有清*明目、补*、润肠等功效。它可以对过多用眼，导致眼部疲劳，有很好的改*作用，还对由于过度喝酒，而导致*脏受损情况有所缓解。这些人群平时喝些雪菊茶是不错的选择。
雪菊泡茶虽对人体有不少益处，但也是存在一些禁忌:
1、对于脾胃虚寒的人群，不宜多喝雪菊茶，自以为雪菊性偏寒，所以寒性体质不可多饮，不适宜长时间连续喝，饮用时可放点枸杞一同饮用。
2、有些人喝雪菊茶喜欢放些*，可使口味更好，但糖尿病、*高的人是不宜在饮用此茶时放糖的，适宜不放糖来喝。因为太甜茶水，易让患者有口黏、发酸、唾液多等情况。
3、喝雪菊茶要使用热水直接冲泡。
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