花椒水泡脚的正确方法,花椒水泡脚的正确方法与功效

泡脚用的花椒怎么泡？

花椒水泡脚的方法如下：将适量的花椒大约是30克到50克，用纱布包裹放入冷水中浸泡半个小时。然后把冷水放在大火上烧开，熬制时间大约是20分钟左右，熬制好的花椒水，放温后泡脚即可。

刚熬好的花椒水有热气，可以把脚放在上面熏，等到水凉到40度左右，再把脚放进去泡，注意不能太热。泡脚的时间也不能太长，最好不超过15分钟。

花椒水泡脚的正确做法？

1.

首先准备好花椒150克，如下图所示。

2.

锅中放入500毫升的水，加入150克的花椒大火煮开，煮开以后再煮15分钟的时间即可。

3.

接着把煮好的花椒水放入到*盆里，把双脚泡入，每次泡40分钟即可，泡脚时的温度在80度左右，温度不能太高。