你写过诗吗？怎么写的？
我是一个热爱中华诗词，并注重学习，写作，传播中华诗词文化的业余诗人。近几年来我先后创作了约二百首诗歌和词，其中有如下几首。
贺*的*召开
2017年10月
常忆南湖驶红船，
初心不忘使命担。
富国强军小康建，
中华复兴好梦圆。
劝学
2018年9月
岁月匆匆不等闲，
谢邀！写诗是我的爱好，也成了我生活的一部分。借笔抒情，借物言志，何乐而不为呢？！静观生活，品味百态。传递心声，感悟人生。我心存万念，万物皆有情。山中有迷人处，闹市无客久留。谓我心忧，叹我为何？！我心唯诗明，唯诗慰我心。山里人自有山中情，下面一首《山村》略表我心。
山村
山花山树伴山鸟，
路转百回绕山腰。
溪水淙淙照人影，
鸡鸭*游小道。
我是冀老师，自1990年参加工作，至今已从事语文及作文教学29年，创编金*作文教学法，愿意借*这个平台，和大家分享作文方面的方法和技巧，详尽解答同学们在作文方面的种种困惑和问题。欢迎关注，了解更多的作文知识，冀老师将竭诚为大家服务！
我喜欢诗歌，也偶尔写一些小诗，在我写的诗中，我最喜欢的还是下面这首《美丽的绽放》。记得当时从我学生那得知张丽莉老师的感人事迹，然后一天早晨，我一边在网上查阅张老师的*情况，一边深受感染，一边流着泪，一边写出了这首诗，写完之后，见地上被我扔的擦泪纸已是一*了……现把此诗分享给朋友们。拙笔小诗，欢迎赐教！
——致最*教师张丽莉
虽然，我们素不相识
却亲如姐妹
虽然，我们不曾谋面
却心贴着心
读你的事迹
常常以泪洗面
胃不好、爱喝茶，怎么办？
感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。
胃不好，但又喜欢喝茶，一般有两种选择。
第一种，发酵程度较高的茶，红茶。
在茶叶中，有一种名为“*”的物质，它具有抗氧化、抗衰老、降*等作用。
但凡事都有好坏两面，*也不例外，如果空腹或单次摄入过量的*，*容易刺激胃黏膜，引起胃收缩、胃痛等问题。
所以一般来说，胃不好的人不建议饮用绿茶，因为绿茶经历了*青工艺，保留了大量*，茶性偏“寒凉”。
而红茶正好相反，发酵的工艺，让红茶内部的*被不断*掉了，所以红茶的*含量相对较少（不是没有，所以也不要过量饮用）。
对于胃不好又想喝茶的人，更加友好。
感恩提问者，普文是在云南省临沧市凤庆县普洱茶、滇红茶的原产地经营茶山，对您的问题做个人解答，胃不好，切记喝浓茶及空腹饮茶。（下图为滇红茶）
胃不好能喝铁观音、单丛吗？
铁观音与单丛是都归属于乌龙茶（青茶），乌龙茶是有一定发酵程度的茶品，一般乌龙茶的发酵区间在30—70%，属于鲜叶直接发酵。采用烘培技术或者炒青技术。
铁观音发酵相对单丛要轻，不过现在也有发酵较轻的单丛，青茶的新茶，空腹饮用非常伤胃，建议存放一月之后开始饮用，且饭后，大清早不建议饮用。（下图为铁观音）
什么茶养胃？
普文先来讲一个案例，有一个河南的朋友已经胃病犯者，好茶，后经中医指点改饮用普洱熟茶，且3年以上熟茶，原先每天吃胃药，半年之后*没有吃药了，这是*案例。红茶对胃保养起到非常好的效果。
（下图为普洱熟茶散料）
普文总结
饮茶，好茶根据个人体质来决定饮用习惯，过度亦反，在选择养胃茶的时候，需要注意，熟茶、红茶养胃，但是需要注意几点：
1.熟茶需要存放时间的熟茶，最好3年以上，需无添加（糯香是添加一种糯米叶才有的香型）。
3.红茶的选择，一定要选择全发酵红茶，现在红茶也有轻发酵工艺，红茶发酵区间70—*。（下图为发酵70%的野生红茶）
真茶君—普文
你好，我是做茶的，要做好一批茶需要不断的试茶，因为职业的需要，有时候空腹陪客户，记得有一次早晨，我喝到自己去厕所干呕，所以刚好有同感，我肠胃也是不好的，喝茶，*是想改变开水的味道，看你平时喝的是铁观音跟单从类的茶叶，这些半发酵茶，对肠胃刺激*全发酵的茶大些，建议尝试喝全发酵茶，*如红茶，对肠胃刺激性*较小，虽然开始可能你接受不了那种味道，慢慢来，希望我能帮到你！祝您新年快乐
感谢邀请
我是强哥 我来回答
你好，如果胃不舒服的话，还想喝茶，喝铁观音和单丛茶都是可以的，但是在这里要稍微提醒一下尽量喝淡一点。
第一、这里说的铁观音和单丛都是用传统工艺用炭火反复烘焙过的。乌龙茶茶味微甘、性温、热性强。乌龙茶在加工过程中经反复烘焙,吸收了大量热量,在冲饮后也释放出大量热量,再加之乌龙茶的鲜叶较老,含糖量丰富,也能产生较高的热量。
第二、红茶味甘苦、性微温、气香。红茶的热性*青茶差,红茶的加工特点是,不*青破坏茶叶中酶的活性,而以萎凋、发酵来增强酶的活性。虽然在发酵过程中引起鲜叶内质起变化,产生了热性物质。但因鲜叶较嫩、含糖量又*乌龙茶少,加之在加工过程中烘焙时间*青茶短,故其热性*较青茶要小。可适当补充身体热量,温*寒,提神暖身,*较适宜。
第三、普洱熟茶，普洱熟茶属于全发酵茶，它出厂之前已经全部发酵过了，对胃的刺激也很小，不再需要长时间的*，可以完全拿来当做暖胃的茶饮。
*提醒一下，如果胃部很不舒服*较严重的，还是建议不要喝茶的好。希望对爱喝茶的你有所帮助。
关注强哥 带你一起领略茶道的魅力
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