鲜白果如何食用？
1.可以直接用湿毛巾包住放微波炉叮熟，可以直接食用，但记住不要食用过量。
2.可以作为配菜，炒菜的时候把白果去皮放几颗调味道，煮鸡汤的时候可以放几颗，只要洗干净直接放进去*可以了。
3.可以煮糖水，煮糖水时候记得去外壳去心，这样*不苦了。
（图片来源*，侵删）
生白果怎么吃新鲜白果怎么吃？
吃法如下
生吃。如果生吃的话，一般去壳、去内膜皮、去胚芽直接吃*行，因为银杏果含小*，一般小孩*吃三到五粒最好，成年人保证在十粒之内
烹饪。可将白果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油，也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配，采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴
（图片来源*，侵删）
晒干。晒干之后还可以蒸煮、烤熟或者油炸吃
（图片来源*，侵删）
标签： 鲜白果的正确吃法与功效
赏
文章来源：
zmhk
版权声明：本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系我们会予以删除相关文章，保证您的权利。
