叶黄素是不是维生素B2？
不是 它是类胡萝卜素叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素（Zeaxanthin）共同存在。叶黄素与玉米黄素是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是构*眼视网膜黄斑区域的主要色素。自然界中，叶黄素在甘蓝、羽衣甘蓝、*等深绿色叶菜以及金盏花、万寿菊等花卉中含量最高。而人类的眼睛含有高量的叶黄素和玉米黄素，但这两种元素是人体无法制造的，必须*含叶黄素和玉米黄素的食物来补充，若缺乏这两种元素，眼睛*会失明。
叶黄素(Lutein)是一种类胡萝卜素，存在于许多的蔬菜和水果中，它和胡萝卜素一样，对人体的健康起着重要的作用。
叶黄素产品是以万寿菊（金盏花）为主要原料，先进行分离纯化取得β-胡萝卜素，再从β-胡萝卜素700多种元素中进行氧化分离而做成的世界专利FLORAGLO Lutein产品。
叶黄素的三个特点：①它不能在体内产生。②它只能来自于外界食物的摄取或维生素补充剂。③它存在于多种绿色蔬菜中如*、甘蓝菜、绿花椰菜等。
叶黄素是人类视网膜最重要的营养成份。在眼睛视网膜的黄斑部(视力中心)和晶状体中含有高浓度的叶黄素，而叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收，再而突破万难，进入晶状体和视网膜黄斑部，发挥抗氧化功效，中和有害的*基，吸收对眼睛有害的蓝色光，避免*对眼睛造成氧化伤害，*像过滤蓝光的天然太阳眼镜。叶黄素又称为胡萝卜素，胡萝卜醇，植物黄体素等，是构*眼视网膜黄斑区域的主要色素，对眼睛来说，叶黄素是一种可以保*睛的维生素，还可以起到预防机体因为衰老而造成的心血管硬化，冠心病等*。叶黄素是属于类胡萝卜素的一种，不是维生素，因为叶黄素不能从体内合成，所以必须通过食物给予，主要存在于各种绿色蔬菜中，例如甘蓝，香菜，*等。
叶黄素酯可以恢复视力吗？
叶黄素酯是不可以恢复视力的。
叶黄素酯的作用，主要在于对眼睛的保护。
叶黄素原料万寿菊
叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种发挥重要作用的抗氧化剂。。
如何保*睛视力，叶黄素酯对眼睛怎么样？
目前并没有任何证据表明叶黄素对近视有什么帮助。
我们的眼睛*像照相机，眼睛的角膜、晶体、玻璃体加在一起相当于镜头，视网膜相当于底片。*被眼睛的“镜头”汇聚后落在视网膜上，*看到了清晰的图像。近视的眼睛眼轴过长，导致远处来的*不能到达视网膜，因此模糊。
近视是一个多因素的眼睛屈光不正问题。行为的改变可以有效防止和减缓近视发展。近视从儿童期开始发展，一旦开始*不可逆，*可以减缓发展。因此 预防近视的发生与发展的方法目前主要有以下三种：
①增加户外活动时间。有合适日照的时候，每天增加户外活动1~2小时。
②佩戴角膜接触镜（OK镜）。
③合理使用低浓度*滴眼液。
叶黄素的*作用，主要在黄斑变性上，叶黄素能减少黄斑变性的风险。有研究认为叶黄素可以改*黄斑变性患者的视力。黄斑变性是一种慢性、退行性疾病，可致使阅读、书写及驾驶能力丧失，是引起视力下降最常见的原因之一，好发于50岁以上人群，是当前中老年人致盲的重要原因。
叶黄素酯是叶黄素的前体，叶黄素酯需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收。叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果及某些藻类生物中的天然色素，是构*眼视网膜黄斑区域的主要色素。在西兰花、羽衣甘蓝、*等深绿色叶菜以及金盏花、万寿菊等花卉中含量最高，其次，南瓜、桃子、辣椒、芒果、柑橘中则含有丰富的叶黄素酯。
叶黄素是存在于视网膜的类胡萝卜素之一，是视网膜血管抗氧化所必不可缺的。叶黄素可吸收大量蓝光，蓝色可见光的波长和紫外光接近，是能达到视网膜的可见光中潜在危害性最大的一种光。在到达视网膜上敏感的细胞前，光先经过叶黄素的最高聚集区，这时若视黄斑处的叶黄素含量丰富，*能将这种伤害减至最小。
因此，预防黄斑变性，首先要避免在强光下*暴晒，外出时佩戴墨镜；其次，要多吃一些富含叶黄素、叶黄素酯的食物。
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